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  • 这才是豆角最解馋的吃法,不炒不油炸,香辣又解馋,比

    发布日期:2020-07-31 01:49   来源:未知   阅读:

    炎热的夏天,很多人的食欲就会下降。此时凉拌菜比平时更加受到大家的喜爱。很多小伙伴比较疑惑,为什么在夏季凉拌菜这么受欢迎。夏季天热,人体火气也大,容易食欲不振。凉拌菜,特别是一些当季的蔬菜,既可以避免人们胃虚而补,又可以提高人体免疫力。另外夏季天热,人们不愿待在厨房受闷热与油烟之苦。凉拌菜基本水里焯熟,调料拌一下就可以吃了,省时省力,何乐而不为呢。夏季凉拌菜的种类多种多样,可荤可素,酸辣开胃,吃着非常过瘾,下酒下饭都是特别的过瘾。

    夏季我们比较常吃的有凉拌黄瓜,凉拌西红柿,凉拌麻辣凉粉、凉拌海带丝、凉拌花生、凉拌腐竹,还有各种各样的卤肉拼盘。其实夏季的凉拌豆角也是非常的好吃,特别受大家的喜爱。凉拌豆角有健脾、和胃的作用,能够补肾,适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。今天小编就跟大家分享一下豆角最解馋的吃法,不炒不油炸,香辣又解馋,比吃肉还过瘾。3斤都不够吃,不炒也不炖比吃肉还香 ,快跟我一起看看是怎么制作的吧。

    【凉拌豆角】

    食材:豆角 胡萝卜 蒜蓉 小米辣

    【制作方法】

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